L’anemia negli anziani: non è sempre l’invecchiamento.
Molti anziani si abituano a convivere con una sensazione di stanchezza continua, mancanza di energia, difficoltà a fare anche piccoli sforzi quotidiani. Spesso si pensa che sia semplicemente colpa dell’età. Ma non è sempre così: in molti casi la causa è l’anemia, una condizione che può e deve essere riconosciuta e trattata. Che cos’è l’anemia? […]
Se vuoi ascoltare l'articolo clicca sul tasto play qui sotto: Camminare sembra facile per la maggior parte delle persone, ma molto di quel che succede passa inosservato. Quando i ricercatori della Ohio State University hanno attaccato marcatori riflettenti ai fianchi, alle caviglie e ai piedi dei volontari e hanno usato una telecamera a infrarossi per […]
Se vuoi ascoltare l'articolo clicca sul tasto play qui sotto: Sembra che la nostra capacità di bilanciarsi - una delle abilità evolutive più duramente conquistate dall'umanità - stia iniziando a svanire grazie agli stili di vita moderni. In tutto il mondo, le cadute che portano a lesioni gravi o alla morte sono in aumento, anche […]
Salute ed esercizio fisico: un contapassi può essere utile.
Se vuoi ascoltare l'articolo clicca sul tasto play qui sotto: Camminare 7.000 passi al giorno sembra essere sufficiente per mantenerci in buona salute. Molte persone amano verificare di aver percorso 10.000 passi nel corso di una giornata, ma non raggiungere questo obiettivo sembra comunque apportare notevoli benefici alla salute. Monitorare il conteggio giornaliero dei passi […]
L’importanza della attività fisica nella vita quotidiana.
Se vuoi ascoltare l'articolo clicca qui sotto sul tasto play Negli ultimi anni si è diffusa l’opinione che l’attività fisica migliori in generale la nostra salute ma molti si chiedono il motivo di questo effetto. L'esercizio fisico sembra utile a combattere il cancro, e forse finalmente sappiamo perché. In un articolo uscito a luglio 2025 […]
C'è una lezione da imparare dalla morte di Daniel Kahneman.
In Italia, come in tanti altri paesi è di interesse comune il dibattito sulle scelte di fine vita e sulla possibilità di avere una legge che possa regolamentare e guidare un problema così complesso che riguarda ogni singolo individuo. Nel mese di marzo dell'anno scorso, il premio Nobel Daniel Kahneman è andato di propria volontà […]
